Daniel G. Amen, psiquiatra e autor de várias obras sobre psiquiatria e saúde cerebral, tem trabalhado, ao longo da carreira, sobre algumas das perturbações psiquiátricas mais comuns, tais como a depressão, ansiedade, hiperatividade, entre outras.
No livro “Use Your Brain to Change Your Age”, Daniel Amen mostra que a fórmula da juventude pode estar no exercício cerebral e propõe um método de diagnóstico baseado em imagens tridimensionais do cérebro.
Através das imagens, Amen afirma conseguir identificar quais as zonas cerebrais com menos fluxo cerebral, ou seja, com menor uso. Depois, é receitado um tratamento que pode ser baseado em ler, dormir, jogos de mesa, ou mesmo estimulações do córtex cerebral com luzes e sons.
Segundo o diretor da “Amen Clinics“, o tratamento cerebral personalizado, conjugado com hábitos saudáveis tais como o exercício físico e a abstinência de tabaco, álcool e drogas, pode levar a reverter e retardar o envelhecimento.
